Blog - Fitx.az

Formaya Düş

Kardio Bələdçisi: Kardio nədir? Kardio Necə Edilir?

Formaya Düş

Qaçış Trenajorumu yoxsa Elliptik Velosipedmi? Hansı Daha Faydalıdır?

Arıqlamaq Pəhriz (Diyeta)

Aralıqlı Oruc (Intermittent Fasting) Tutmağın 6 Məşhur Yolu

Formaya Düş Məşq Proqramları

Üst Bədən Üçün Müqavimət Bant (Juqut) Məşqləri

Formaya Düş

Qaçış Trenajorumu yoxsa Elliptik Velosipedmi? Hansı Daha Faydalıdır?

Formaya Düş

Qidalanma Sonrası Hərəkət (Yürüyüş) Etmənin Faydaları

Arıqlamaq Pəhriz (Diyeta)

Aralıqlı Oruc (Intermittent Fasting) Tutmağın 6 Məşhur Yolu

Arıqlamaq Qidalanma

Sürətli Arıqlamaq Üçün 29 Effektiv Yol! (Sürətli Arıqlama)

07 May 2023

Yayın Axını

Sağlam Yaşamaq

Gündəlik Həyatda Daha Çox Hərəkət Etməyin 10 Yolu

01 Oktyabr 2023

Sağlam Qidalanma

İdman Qidası və Qida Əlavələri Haqqında Nə Bilmək Lazımdır

01 Oktyabr 2023

Arıqlamaq Pəhriz (Diyeta)

Aralıqlı Oruc (Intermittent Fasting) Arıqlamağınıza Necə Kömək Edə Bilər (Aralıqlı Orucla Arıqlamaq)

24 İyun 2023

Ruhi Sağlamlıq

Məşq və Beyin!

12 İyun 2023

Motivasiya

Məşq Etməyə Necə Başlamaq Lazımdır: Məşq Etməyə Yeni Başlayanlar Üçün Bələdçi

29 May 2023

Sağlam Yaşamaq

Avtomobil Sürərkən Bel Ağrılarını Aradan Qaldırmaq Üçün 12 Məsləhət

25 May 2023

Motivasiya

Qruplar Halında İdman Edən İnsanlar Daha Çox Sağlamlıq Faydaları Əldə Edirlər

17 May 2023

İdman

Protein Tozu Nədir? Zərərləri Nələrdir, Necə İstifadə Olunar?

15 May 2023

Motivasiya

Bədən Çəkiniz Neçə Olmalıdır? Sağlam Bədən Çəkisi Üçün Məsləhətlər

12 May 2023

Arıqlamaq

Tez Arıqlamaq İstəyirsiniz? Elmlə Dəstəklənən Bu Məsləhətlər Davamlı Şəkildə Arıqlamağınıza Kömək Edə Bilər

10 May 2023

Arıqlamaq

Arıqlamaq Formaya Düş

Arıqlamaq Üçün Gündə Nə Qədər Addım Atmalıyıq?

Arıqlamaq Qidalanma

Sözün Əsl Mənasında İştahı Bıçaq Kimi Kəsir! Diyet Siyahılarının Ən Təsirli Qidaları

Arıqlamaq Qidalanma

Sürətli Arıqlamaq Üçün 29 Effektiv Yol! (Sürətli Arıqlama)

13 Ədəd Rəy

Arıqlamaq

Sürətli Arıqlamaq Üçün 30 Elmi Yol!

Arıqlamaq

Beyninizi Arıqlama Yolunda Davamiyyətinə Hazırlamağın 3 Yolu

Arıqlamaq

Tez Arıqlamaq İstəyirsiniz? Elmlə Dəstəklənən Bu Məsləhətlər Davamlı Şəkildə Arıqlamağınıza Kömək Edə Bilər

Arıqlamaq İdman

Arıqlamaq Üçün Ən Yaxşı Məşqlər

Sağlam Yaşamaq

Gündəlik Həyatda Daha Çox Hərəkət Etməyin 10 Yolu

01 Oktyabr 2023

Sağlam Qidalanma

İdman Qidası və Qida Əlavələri Haqqında Nə Bilmək Lazımdır

01 Oktyabr 2023

Arıqlamaq Pəhriz (Diyeta)

Aralıqlı Oruc (Intermittent Fasting) Arıqlamağınıza Necə Kömək Edə Bilər (Aralıqlı Orucla Arıqlamaq)

24 İyun 2023

Ruhi Sağlamlıq

Məşq və Beyin!

12 İyun 2023

Motivasiya

Məşq Etməyə Necə Başlamaq Lazımdır: Məşq Etməyə Yeni Başlayanlar Üçün Bələdçi

29 May 2023

Sağlam Yaşamaq

Avtomobil Sürərkən Bel Ağrılarını Aradan Qaldırmaq Üçün 12 Məsləhət

25 May 2023

Motivasiya

Qruplar Halında İdman Edən İnsanlar Daha Çox Sağlamlıq Faydaları Əldə Edirlər

17 May 2023

İdman

Protein Tozu Nədir? Zərərləri Nələrdir, Necə İstifadə Olunar?

15 May 2023

Motivasiya

Bədən Çəkiniz Neçə Olmalıdır? Sağlam Bədən Çəkisi Üçün Məsləhətlər

12 May 2023

Arıqlamaq

Tez Arıqlamaq İstəyirsiniz? Elmlə Dəstəklənən Bu Məsləhətlər Davamlı Şəkildə Arıqlamağınıza Kömək Edə Bilər

10 May 2023

Məhsullar

Volksgym Cable Jungle Crossover VG-42-JC

15,299.00 ₼

Volks Gym VG-14PS Power Tower

499.00 ₼

Volks Gym VG-1PS Power Tower

499.00 ₼

Ta Sport Multifuncional VKR Power Tower

619.00 ₼

Power Station Dip Chin TC2001/TC2000 Turnik və Pararlel Qol

639.00 ₼

Power Station VG-16MPS

Rated 4.50 out of 5

699.00 ₼

Volks Gym Power Tower VG-5PT Çoxfunksiyalı Turnik və Brus Trenajoru

719.00 ₼

Volks Gym Power Tower TF01

799.00 ₼

Volks Gym VG-15PS Power Tower

799.00 ₼

Volksgym Lateral Raise Chest Clip Trainer VMF-60

3,099.00 ₼

Volksgym Upper Limbs Machine VG-0027-M Power Tower

4,699.00 ₼

Volksgym Knee Up & Pull Up VG-0080 (Power Tower)

2,299.00 ₼

Volksgym VG-41PR Power Rack

2,599.00 ₼

Volksgym VG-1001-SM Smith Machine

4,399.00 ₼

Volksgym VG-1008-SM Smith Machine

4,999.00 ₼

Arıqlamaq Qidalanma

Sürətli Arıqlamaq Üçün 29 Effektiv Yol! (Sürətli Arıqlama)

07 May 2023

Motivasiya

Evdə Öz İdman Zalını Qurmaq Üçün Nələr Lazımdır?

19 Aprel 2023

Motivasiya

Məşqdən Sonra Edilən 5 Əsas Xəta

31 Yanvar 2023

Sağlam Yaşamaq

Saç Tökülməsinin Qarşısını Almaq Üçün 4 Effektiv Yol

27 Dekabr 2022

Sağlam Yaşamaq

Masaj Aparatından Düzgün İstifadə Qaydaları

27 Dekabr 2022

Məşq Proqramları

Yaşlandıqca Əzələ Dözümlülüyünü Təkmilləşdirmək üçün 5 Gündəlik Məşq

10 Dekabr 2022

Formaya Düş

Spinning Haqqında Bilməli Olduğunuz Məlumatlar

04 Dekabr 2022

Motivasiya

Sağlam Bi̇r Həyat Üçün Qazanmalı Olduğunuz Vərdi̇şlər

29 Noyabr 2022

Motivasiya

Nəfəs Alma Təlimi (Meditasiya) Necə Edilir və Onun Faydaları Nədir?

21 Noyabr 2022

Məşq Proqramları

Ev Şəraitində Edilə Biləcək Bütün Sinə Məşq Hərəkətləri

15 Noyabr 2022

Əyləncə

Dart Necə Oynanılır? Dart Oyunu Haqqında Hər Şey

13 Noyabr 2022

Sağlam Qidalanma

Yaxşı Bir Həzm Sistemi Üçün Məsləhətlər

10 Noyabr 2022

Yazılar

Krossfit Haqqında Bilməli Olduğunuz Məlumatlar

01 Noyabr 2022

Formaya Düş Məşq Proqramları Ruhi Sağlamlıq

Qəzəbli (Əsəbi) Olduğunuz Vaxt Etməli Olduğunuz Ən Yaxşı Məşqlər

30 Sentyabr 2022

İdman Məşq Proqramları

Gym-Goer-in Bütün Səviyyələrə Görə Ən Yaxşı Müqavimət Bandı (Juqut) Məşqləri

28 Sentyabr 2022

Formaya Düş Məşq Proqramları

Bu Müqavimət Band (Juqut) Proqramı ilə Bütün Bədəninizi Sirkələyin

28 Sentyabr 2022

Hobbi

Velosipedlərin Keçmişdən Bugünə Qədər Olan Tarixi

24 Sentyabr 2022

Formaya Düş Məşq Proqramları

Müqavimət Bantları ilə (Juqutla) Ümumi Bədən Gərmə (Dartma) Rutini

15 Sentyabr 2022

Formaya Düş

Kardio Bələdçisi: Kardio nədir? Kardio Necə Edilir?

15 Sentyabr 2022

Məşq Proqramları

Böyük və Geniş Çiyin Formalaşdırmaq Üçün 6 Üst Səviyyə Məşq Hərəkəti (Əlavə Olaraq Pulsuz məşq!)

14 Sentyabr 2022

Məşq Proqramları

Müqavimət Bandı ilə (Juqutla) Ümumi Bədən Məşqi

11 Sentyabr 2022

Formaya Düş Məşq Proqramları

Üst Bədən Üçün Müqavimət Bant (Juqut) Məşqləri

11 Sentyabr 2022

Formaya Düş

Qaçış Trenajorumu yoxsa Elliptik Velosipedmi? Hansı Daha Faydalıdır?

11 Sentyabr 2022

Sağlam Yaşamaq

Bel Ağrısına Yaxşı Gələn 5 Yoqa Pozası

11 Sentyabr 2022

Formaya Düş

Elliptik Velosipeddən Düzgün İstifadə Etmə Yolları

02 Sentyabr 2022

Arıqlamaq Qidalanma

Sürətli Arıqlamaq Üçün 29 Effektiv Yol! (Sürətli Arıqlama)

07 May 2023

Motivasiya

Evdə Öz İdman Zalını Qurmaq Üçün Nələr Lazımdır?

19 Aprel 2023

Motivasiya

Məşqdən Sonra Edilən 5 Əsas Xəta

31 Yanvar 2023

Sağlam Yaşamaq

Saç Tökülməsinin Qarşısını Almaq Üçün 4 Effektiv Yol

27 Dekabr 2022

Sağlam Yaşamaq

Masaj Aparatından Düzgün İstifadə Qaydaları

27 Dekabr 2022

Məşq Proqramları

Yaşlandıqca Əzələ Dözümlülüyünü Təkmilləşdirmək üçün 5 Gündəlik Məşq

10 Dekabr 2022

Formaya Düş

Spinning Haqqında Bilməli Olduğunuz Məlumatlar

04 Dekabr 2022

Motivasiya

Sağlam Bi̇r Həyat Üçün Qazanmalı Olduğunuz Vərdi̇şlər

29 Noyabr 2022

Motivasiya

Nəfəs Alma Təlimi (Meditasiya) Necə Edilir və Onun Faydaları Nədir?

21 Noyabr 2022

Məşq Proqramları

Ev Şəraitində Edilə Biləcək Bütün Sinə Məşq Hərəkətləri

15 Noyabr 2022

Əyləncə

Dart Necə Oynanılır? Dart Oyunu Haqqında Hər Şey

13 Noyabr 2022

Sağlam Qidalanma

Yaxşı Bir Həzm Sistemi Üçün Məsləhətlər

10 Noyabr 2022

Yazılar

Krossfit Haqqında Bilməli Olduğunuz Məlumatlar

01 Noyabr 2022

Formaya Düş Məşq Proqramları Ruhi Sağlamlıq

Qəzəbli (Əsəbi) Olduğunuz Vaxt Etməli Olduğunuz Ən Yaxşı Məşqlər

30 Sentyabr 2022

İdman Məşq Proqramları

Gym-Goer-in Bütün Səviyyələrə Görə Ən Yaxşı Müqavimət Bandı (Juqut) Məşqləri

28 Sentyabr 2022

Formaya Düş Məşq Proqramları

Bu Müqavimət Band (Juqut) Proqramı ilə Bütün Bədəninizi Sirkələyin

28 Sentyabr 2022

Hobbi

Velosipedlərin Keçmişdən Bugünə Qədər Olan Tarixi

24 Sentyabr 2022

Formaya Düş Məşq Proqramları

Müqavimət Bantları ilə (Juqutla) Ümumi Bədən Gərmə (Dartma) Rutini

15 Sentyabr 2022

Formaya Düş

Kardio Bələdçisi: Kardio nədir? Kardio Necə Edilir?

15 Sentyabr 2022

Məşq Proqramları

Böyük və Geniş Çiyin Formalaşdırmaq Üçün 6 Üst Səviyyə Məşq Hərəkəti (Əlavə Olaraq Pulsuz məşq!)

14 Sentyabr 2022

Trend Yazılar

Məşq Proqramları

Məşğul İnsanlar Üçün 5 Sürətli və Ultra Effektiv Məşqlər

Formaya Düş

İdmanın Yeni Siması: HIIPA Nədir və Necə Edilir?

Pəhriz (Diyeta)

CICO Diyeti: Niyə İnsanlar Arıqlamaq Üçün CICO Pəhrizindən İstifadə Edir?

Sağlamlıq

Necə Daha Yaxşı Yatmaq Olar

Əyləncə

Bədəni İdarə Etmək Üçün Balans Məşqləri

Formaya Düş Məşq Proqramları

Bu 15 Dəqiqəlik Məşq Heç Bir Avadanlıq Olmadan Bütün Əsas Əzələlərinizə Təsir Edir

Formaya Düş

Kardio Bələdçisi: Kardio nədir? Kardio Necə Edilir?

Əyləncə

Dart Necə Oynanılır? Dart Oyunu Haqqında Hər Şey

Motivasiya

Hansı Amillər Daxili Motivasiyanı Artırır?

Formaya Düş Məşq Proqramları

Evdə Edilə Biləcək Möhtəşəm Məşq Programı (Alətli və Alətsiz)

İdman

Hapkido Nədir? Necə Edilir?

Arıqlamaq