Yoga Üçün Dairəvi Halqa Məşqi

Yoga təkəri, ev şəraitində bir çox pilates hərəkətləri etmək üçün çox faydalı avadanlıqdır. Əgər bir pilates təkərinə ehtiyacınız varsa, fitx.az saytından bu məhsulu əldə edə bilərsiniz.

Fitx saytında olan pilates təkərləri şəkilləri və qiymətləri ilə postun sonunda yerləşdirilib.

Əgər pilates təkəriniz yoxdursa buradakı hərəkətləri, böyük pilates topu və yaxud rulon istifadə edə bilərsiniz.

Hər bir hərəkət özlüyündə müəyyən çətinliyə malikdir. Hərəkətləri icra edərkən sürətli şəkildə hərəkəti bitirməməyə çalışın.

Sizin əlavə etmək istədiyiniz bir şey varmı və yaxud əlavə bir sualınız varsa şərh bölməsində bunu bildirməyi unutmayın. Həmçinin yazıya reaksiya verməyinizdə çox vacibdir.

İdman avadanlıqları və daha çoxu üçün saytımızda yerləşdirilən məhsullara baxa bilərsiniz.