Yoga Üçün Ayaq Əzələ Məşq Etdiricisi

20.00 AZN

  • Pusuz Metrolara Çatdırılma
  • Şəhərdaxili Çatdırılma 2 Azn Şəhərxarici Qiymət Məsafəyə Görə Dəyişir
  • 100 Azn və Üstü Sifariş Zamanı Ünvana Çatdırılma Pulsuz
  • Qapıda Nağd və Kartla (Karpdan Karta) Ödəmə İmkanı
  • Rayonlara Əlavə Ödənişlə Poçt və Taksi Vasitəsilə Göndərmə

Yoga Üçün Ayaq Əzələ Məşq Etdiricisi

Material: PP, Köpük (Süngər), Polad Yay

Çəki: 205q

Ölçü: 39 x 26.5 x 3 x 4.5 x 7.5 Sm

Açılış eni: 39 sm

Paketə daxildir:

1 Ədəd Yoga Üçün Ayaq Əzələ Məşq Etdiricisi

20.00 AZN

  • Pulsuz Metrolara Çatdırılma
  • Şəhərdaxili Çatdırılma 2 Azn, Şəhərxarici Qiymət Məsafəyə Görə Dəyişir
  • 100 Azn və Üstü Sifariş Zamanı Ünvana Çatdırılma Pulsuz
  • Qapıda Nağd və Kartla (Karpdan Karta) Ödəmə İmkanı
  • Rayonlara Əlavə Ödənişlə Poçt və Taksi Vasitəsilə Göndərmə
Açıqlama

Xüsusiyyətlər:

Ətraf mühitə uyğun PVC material, 3 qat köpük, 5 filtrasiya, 6 məşq hərəkəti, sizə sağlam həyatdan həzz almağa, mükəmməl bədən formalaşdırmaq imkanı verir.

Zədələnmənin qarşısını alan köpük tutacaq, tutuş rahatlığı, güclü tər udma qabiliyyəti.

Qalın polad yay, yüksək sıxlıqlı polad yay deformasiya olunmur, buna görə kifayət qədər müqavimətə malikdir, möhkəm və davamlıdır, çirklənməyə və düşməyə davamlıdır.

Yığcam dizayn: Yüngül və portativ, istifadəsi rahat və saxlanması asan; S formalı dizayn onu yaxşı elastikliyə və möhkəmliyə malikdir. Məhsul, həmçinin uzun müddətli istifadədən sonra ayaqları nazikləşdirə və budların yağını azalda bilər.

Elə bu məhsul ilə indi bədəninizi formalaşdırmağa və artıq çəkidən qurtulmağa başlayın.

Ən Mükəmməl Arıqlama Aləti:

Ayaq əzələ məşq etdiricisi, rahatdır, istənilən vaxt, istənilən yerdə məşq edb arıqlamağa imkan verir. Fitness avadanlıqları asanlıqla cazibədar bir fiqur inkişaf etdirməyə imkan verir. Məsələn, düzgün ayaq forması, sinə duruşunu düzəltmək, incə qollar, kürəyi gözəlləşdirmək və.s

Qollarınızı və Sinənizi Məşq Etdirmək Üçün:

Addım 1: avadanlıqın tutacaqlarını əllərinizlə tutun, qarşınızda saxlayın. Otura və ya ayaq üstə dayana bilərsiniz.

Addım 2: İçəriyə doğru itələdiyiniz zaman avadanlıqın düzgün yerləşdiyinə əmin olun ki, “V” formasının ortası sinənizə doğru deyil, xaricə doğru itələsin.

Addım 3: Dirsəklərinizin yanlarınıza doğru hərəkət etməsinə icazə verərkən tutacaqları birlikdə itələyin.

Addım 4: 15-20 təkrarı tamamlayın. Bu məşq sinə əzələlərini hədəf alacaq.

Ayaqları Formalaşdırmaq Üçün:

Addım 1: Bir döşək (yoga mat yaxşı olardı) üzərində arxa üstə uzanın.

Addım 2: Dizlərinizi təxminən 45 dərəcə bir mövqeyə bükün. Ayaqlarınız yerə düz olmalıdır.

Addım 3: Avadanlıqı budlarınızın daxili arasına qoyun. Avadanlıqı elə yerləşdirmək lazımdır ki, o, tərs “V” hərfinə bənzəsin.

Addım 4: Budlarınızı sıxın. Avadanlıq cəmi bir neçə sm hərəkət etsə belə, siz hələ də bud əzələlərinizi işlədəcəksiniz. Vaxt keçdikcə avadanlığı istifadə edərkən avadanlıqın daha da içəriyə doğru hərəkət etdirərək daha güclü sıxmağa çalışın.

Addım 5: 15-20 təkrarı tamamlayın. İntensivliyi artırmaq üçün yavaş təkrarlamaları yerinə yetirin və ya hər təkrarlama zamanı sıxma hərəkətinin yuxarı hissəsində fasilə verin.

Məhsul Videosu:

Rəylər (0)

Rəylər

Hələki heç bir rəy yoxdur.

İlk rəy bildiriən siz olun “Yoga Üçün Ayaq Əzələ Məşq Etdiricisi”

WhatsApp
Əlaqə
Sifariş və yaxud Məlumat Almaq Üçün