Erqonomik dizayn: Push-up lövhəsinin xüsusi olaraq erqonomik dizaynı mükəmməl duruşla məqsədyönlü, ağrısız məşq təmin edir. Müvafiq rəng kodlu açılışlara asanlıqla daxil edilən sürüşməyən tutacaqlar sayəsində hər bir məşq avtomatik olaraq optimal şəkildə yerinə yetirilir və hər bir əzələ tam stimullaşdırılır.

Biləklərin qorunması: müntəzəm məşqlərə yaxşı əlavə, evdə məşqlər üçün möhkəm əvəzedici təkan lövhəsi. Döşəmə ilə müqayisədə, xüsusilə topuqları qorumaq həqiqətən gözəl bir şeydir. Fitnesin sizi daha sağlam, xoşbəxt, daha konsentrasiyalı, daha az stresli, xəstəliklərə daha az meylli etdiyi və bir çox başqa faydaları olduğu sübut edilmişdir.

Təhlükəsizlik və sürüşmənin qarşısının alınması: sürüşmə əleyhinə rezin tutacaq təkan lövhəsi üçün sürtünməni artırdı, təkan qolları lövhəsi paketində 16 sürüşməyə qarşı düymə quraşdırılmışdır. Push-up tutacaqlar məşq zamanı lövhənin sürüşməsinin qarşısını alır, tutacaqlar tərəfindən lazımsız yerə yüklənmir.

Asanlıqla daşınır: Qatlana bilən dizayn, qatlanması asan, beləliklə onu evdə, ofisdə, çöldə və ya idman zalında özünüzlə apara bilərsiniz. Hər kəs məşq yeriniz ola bilər və o, kiçik bir yer tutur. Onu qoymaq üçün yer tapmaqdan narahat olmayın.

Əzələ gücləndirilməsi: Müxtəlif rəng kodlu açılışlar yerləşdirməklə sinə, çiyin, arxa, qarın və üç başlı əzələ qrupları hədəf alına, gücləndirilə və hər bir əzələ güclü və mükəmməl bir bədən yaratmaq üçün dəqiq şəkildə öyrədilə bilər.

Sadə Dizayn: sadə dizaynı vasitəsilə bir çox hərəkəti əziyyət çəkmədən rahat bir şəkildə edə biləcəksiniz.

Birdən çox mövqe: geniş-dar mövqelər, sinə, çiyin, triceps, biceps və bel kimi böyük və kiçik əzələ qruplarını təsirli şəkildə inkişaf etdirir.

Bir çox məşq: effektiv plyometrik məşqlər qaydaları ilə kalori yandırın və arıqlama vəziyyətinizi sürətləndirin.

Yüksək keyfiyyətli, təhlükəsiz və istifadəsi asandır: sürüşməyən, qalın böyük ölçüdə tutacaqlar; sadə montaj; Ölçülər: 36 “l x 16.5” x x 2 “d (ağır 2pc lövhə); Dözümlü keyfiyyətli materialdan hazırlanmışdır.

Birdən çox mövqe, birdən çox dərəcə, daha yaxşı nəticələr

Jim masası, bədənin üst hissəsini çox yönlü rəng kodu ilə məşq etdirən sistemdir. Əvvəlcədən təyin edilmiş 14 mövqe düzgün forma verir və hərəkəti edərkən heç bir zədələnmə yaşamırsınız. Daha çətin bir məşq üçün müxtəlif mövqeləri qarışdırın və uyğunlaşdırın. Böyük ölçülü əl tutacaqları biləyinizə təzyiqi azaltmaq üçün hazırlanmışdır.

Xüsusi əzələlər: çiyinlər, sinə, bel və triceps

Jim masasının rəng kodlu təlim sistemindən istifadə edərkən xüsusi əzələ qruplarını hədəf alın: Çiyinlər (Qırmızı), Sinə (Mavi), Bel(Sarı) və Triceps (Yaşıl).

Məhsul Videosu: