Ab Carver katoq press məşqlərinin nəticələrini maksimum dərəcədə artırmaq üçün daxili müqavimət və erqonomik tutacaqları olan ultra geniş bir avadanlıqdır.

Daxili kinetik mühərrik müqavimət təmin etmək və qarın və qol məşqlərini gücləndirmək üçün karbon polad yaydan istifadə edilmişdir.

Ultra geniş təkər protektoru obliklərdə (yan qarın hissə) məqsədyönlü iş üçün sola, sağa və ya mərkəzə oyma zamanı sabitlik təmin edir.

Erqonomik əl tutacaqları qol və əsas əzələləri aktivləşdirmək üçün bucaqlıdır.

Abdominal Wheel, qarın əzələləri üçün məşqlərin effektivliyini artıran bel, sinə, qollar və əsas bədən əzələləri cəlb etməyə və gücləndirməyə kömək edən patentləşdirilmiş dizayna malik çarxdır (katoqdur).

Ənənəvi katoqlardan fərqli olaraq, Abdominal Wheel unikal karbon polad yay mexanizmindən istifadə edir ki, bu da istifadəçilərin yerə yıxılması zamanı müqavimət və geriyə yuvarlandıqları zaman onlara köməklik göstərərək əzələləri daha hərtərəfli cəlb edir.

Əksər katoqlardan yalnız düz və arxaya yuvarlanmağa imkan verən düz təkərlər olsa da, Abdominal Wheel istifadəçilərə sağa və sola dönərək bütün qarın əzələlərini, o cümlədən oblik əzələləri cəlb etməyə kömək edən geniş, sferik təkərə malikdir.

Bu, çanaq və onurğa sütununu sabitləşdirən dərin əsas əzələləri gücləndirməyə kömək edir. Abdominal Wheel həm də rahat və sabit qalaraq qol əzələlərini maksimum dərəcədə birləşdirən yastıqlı, bucaqlı, erqonomik tutacaqlara malikdir.

Abdominal Wheel-ya dizliklər ilə birgə gəlməsilə diz ağrısı çəkməyinizin qarşısını almaqdadır.

Müqavimət Yayılır

Patentli karbon polad yay mexanizmi yuvarlanarkən müqavimət göstərir, əsas və qarın əzələlərinin aktivliyini artırır.

Geri Dönüşdə Yardım

Mexanizm başlanğıc mövqeyinə geri dönərkən az miqdarda yardım təklif edir ki, bu da istifadəçilərə bel nahiyəsində təzyiqi minimuma endirməklə daha uzağa uzanmağa imkan verir.

Ultra geniş Təkər

Ultra geniş, sferik təkər istifadəçilərə əyri əzələlər də daxil olmaqla, bütün qarın dəstlərini cəlb etmək üçün sola və ya sağa oymağa imkan verir. Artan təkər eni sabitlik və balans təmin edir.

Erqonomik Tutacaqlar

Unikal erqonomik yastıqlı tutacaqlar qol və əsas əzələlərin birləşməsini optimallaşdırmağa kömək etmək üçün bucaqlıdır. Bu sürüşməyən tutacaqlar asan daşınma və saxlama üçün çıxarıla bilər.

38 Əsas Əzələ

Əsas yalnız qarın və oblik əzələlərdən daha çox şeydən ibarətdir; glutes, quads və hamstrings daxil olmaqla cəmi 38 əzələdən ibarətdir. Güclü gövdə bütün bədən üçün sabitlik təmin edir.

Gövdəni İşlədir

Abdominal Wheel əsas əzələləri, o cümlədən çanaq və onurğa sütununu birləşdirən vacib əzələləri təcrid edir və gücləndirir. Təkmilləşdirilmiş gövdə gücü tarazlığı artırır, duruşu yaxşılaşdırır və uzanma nəticəsində yaranan bel narahatlığını azaldır.

Qarışıq Hərəkətlər

Abdominal Wheel məşqində iştirak edən mürəkkəb hərəkətlər vasitəsilə çoxsaylı əzələ qruplarını aktivləşdirir. Gövdə, bel, sinə və qol əzələləri hərəkətlə məşğul olur və adi oturma və ya squat ilə müqayisədə yandırılan kaloriləri daha yüksəkdir.

Video: